Los amigos dicen que tengo "dedos verdes" y el jardín ciertamente parece responder a mis esfuerzos. Me gusta observar la vida silvestre y estar al aire libre.
Las plantas de interior ayudan a reducir la contaminación interior
Las plantas de interior no solo ayudan a mejorar su estado de ánimo, sino que también limpian el aire circundante. La investigación de la NASA en 1989 concluyó que las plantas interiores tienen un papel importante que desempeñar en el control de la contaminación interior. Estudió sustancias químicas que afectan la salud e incluyó lo siguiente:
- Benceno
- Tricloroetileno
- Formaldehído
Aquí están las 10 mejores plantas de filtración de aire de acuerdo con la NASA:
- Inglés Ivy (Hedera Helix)
- Golden Pothos (Epipremnum Aureum)
- Helecho de Boston (Nephrolepis Exalta Bostoniensis)
- Dracaena (Dracaena Deremensis)
- Bamboo Palm (Chamaedorea Elegans)
- Dragon Tree (Dracaena Marginata)
- Lily de la paz (Spathiphyllum)
- Lady Palm (Rhapis Excelsa)
- Planta araña (Chlorophytum Comosum)
- Planta de serpiente (Sansevieria Trifasciata)
1. Inglés Ivy (Hedera Helix)
La hiedra inglesa requiere poco mantenimiento y crece virtualmente en cualquier condición de interior. Se recomienda para eliminar carcinógenos del humo de tabaco de segunda mano.
2. Golden Pothos (Epipremnum Aureum)
Golden pothos fue la principal recomendación de la NASA para la eliminación de formaldehído en interiores. También es bueno para reducir los niveles de monóxido de carbono.
3. Helecho de Boston (Nephrolepis Exalta Bostoniensis)
Este gran helecho ornamental tiene un gran impacto visual y es fácil de cuidar. Actúa como un humidificador de aire y ayuda a eliminar el formaldehído.
4. Dracaena (Dracaena Deremensis)
Dracaena es una planta muy grande que puede no ser adecuada para muchas casas, pero puede ser útil para oficinas para eliminar el tricloroetileno, que proviene de solventes y barnices.
5. Palma de bambú (Chamaedorea Elegans)
La NASA descubrió que esta pequeña palmera decorativa es un buen filtro de aire para el benceno y el tricloroetileno. También es un gran humidificador de aire, es fácil de cultivar y es resistente al ataque de insectos.
6. Dragon Tree (Dracaena Marginata)
Un árbol de dragón es de bajo mantenimiento y se recomienda para oficinas y hogares que necesitan eliminar el xileno del aire. El xileno se libera del escape del automóvil, pinturas y cigarrillos.
7. Lirio de la paz (Spathiphyllum)
El lirio de la paz es una planta atractiva que es efectiva para eliminar los contaminantes del aire interior. Sin embargo, si se come, sus hojas pueden ser venenosas. Por lo tanto, no debe colocarse en áreas frecuentadas por niños o mascotas.
8. Lady Palm (Rhapis Excelsa)
La palma atractiva requiere riego frecuente en climas cálidos, por lo que no es tan fácil de cuidar como otras opciones de plantas. Sin embargo, efectivamente reduce múltiples contaminantes internos, por lo que vale la pena el esfuerzo adicional.
9. Planta de araña (Chlorophytum Comosum)
La planta araña crece bien en baños, cocinas y áreas donde el aire está húmedo. Requiere muy poca atención y elimina el monóxido de carbono del aire.
10. Planta de serpiente (Sansevieria Trifasciata)
La planta de serpiente es una buena todoterreno y de bajo mantenimiento. Absorbe el formaldehído y otros contaminantes químicos del aire, lo que lo convierte en una excelente opción para interiores.
Un creciente cuerpo de evidencia científica ha indicado que el aire dentro de las casas y otros edificios puede estar más seriamente contaminado que el aire exterior, incluso en las ciudades más grandes y más industrializadas.
Otras investigaciones indican que las personas pasan aproximadamente el 90 por ciento de su tiempo en el interior. Por lo tanto, para muchas personas, los riesgos para la salud pueden ser mayores debido a la exposición a la contaminación del aire en interiores que en exteriores.
- Agencia de Protección Ambiental de los Estados Unidos
Fuentes de contaminantes que afectan la salud en el interior
La Comisión de Seguridad de Productos para el Consumidor de los EE. UU. Enumera las fuentes de contaminantes de interiores como
... materiales de construcción, muebles y productos para el hogar, como ambientadores, liberan contaminantes de forma más o menos continua.
Otras fuentes ... incluyen el fumar, el uso de estufas, hornos o calentadores no ventilados o que funcionan mal, el uso de solventes en actividades de limpieza y pasatiempos, el uso de removedores de pintura en actividades de redecoración y el uso de productos de limpieza y pesticidas.
Las altas concentraciones de contaminantes pueden permanecer en el aire durante largos períodos después de algunas de estas actividades.
Prevenir el Síndrome del Edificio Enfermo
Cómo reducir la contaminación del aire en interiores
- Reducir o eliminar la fuente de la contaminación . Por ejemplo, haga revisar la caldera regularmente para que se queme sin producir monóxido de carbono peligroso. También podría prohibir a los fumadores que se enciendan en el interior, ya que el humo de segunda mano contiene carcinógenos.
- Mejora la ventilación de la habitación . Aumentar la cantidad de cambios de aire por hora eliminará muchos contaminantes. Puede hacer cosas simples como abrir algunas ventanas para aumentar la circulación de aire.
- Use filtros de aire para filtrar y eliminar contaminantes . Muchos filtros de aire mecánicos están disponibles en el mercado, pero pueden ser costosos de comprar y mantener. El estudio de investigación de la NASA ha demostrado que las plantas de interior ofrecen una alternativa práctica, de bajo costo y fácil de mantener.
Desintoxica tu hogar con el asesoramiento de la NASA
La NASA (Administración Nacional de Aeronáutica y del Espacio de los EE. UU.) Ha demostrado que tener plantas en un espacio cerrado puede mejorar la calidad del aire respirable hasta en un 90%. Las plantas absorben el dióxido de carbono del aire y lo reemplazan con oxígeno, por lo que fue un paso natural probar su capacidad para absorber otros contaminantes. La investigación de la NASA mostró que las plantas de interior son muy efectivas para mejorar la calidad del aire interior.
El Estudio del Aire Limpio de la NASA da como resultado una gran mejora en la calidad del aire
Mejora de la calidad del aire utilizando plantas para espacios interiores
Para más detalles sobre cómo hacer crecer las plantas de mejora del aire de la NASA, recomiendo 
Cómo cultivar aire fresco: 50 plantas de interior que purifican tu hogar u oficina. El autor fue el científico principal en el proyecto de investigación de la NASA. Él da una lista completa de las 50 mejores plantas de interior para mejorar la calidad de su aire interior. Analiza la capacidad de cada planta para filtrar y eliminar los contaminantes comunes como el amoníaco, el formaldehído y el benceno. También brinda orientación sobre cuáles son fáciles de cuidar y qué salas se adaptarán mejor.
Plantas para aire limpio
¿Se pueden usar las plantas para limpiar el aire en el espacio?
Las plantas son desintoxicadores de aire probados. El estudio de investigación de la NASA se llevó a cabo específicamente con los astronautas en mente. Los científicos esperan que algún día las plantas puedan reemplazar los caros sistemas de purificación de aire que actualmente se necesitan en las naves espaciales.
Si el aire en naves espaciales se puede mantener limpio y libre de contaminación con plantas, los astronautas podrían sobrevivir más tiempo y viajar más lejos en el espacio.
Fuentes
La investigación a la que se hace referencia en el artículo es "Plantas de paisaje interior para la reducción de la contaminación del aire interior" BC Wolverton, A Johnson y K Bounds. Fue publicado como un informe de la NASA el 15 de septiembre de 1989.
