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10 plantas que pueden ayudar a limpiar el aire interior

Los amigos dicen que tengo "dedos verdes" y el jardín ciertamente parece responder a mis esfuerzos. Me gusta observar la vida silvestre y estar al aire libre.

Flamingo Flower houseplants help purify indoor air.
Las plantas de interior de Flamingo Flower ayudan a purificar el aire interior.

Las plantas de interior ayudan a reducir la contaminación interior

Las plantas de interior no solo ayudan a mejorar su estado de √°nimo, sino que tambi√©n limpian el aire circundante. La investigaci√≥n de la NASA en 1989 concluy√≥ que las plantas interiores tienen un papel importante que desempe√Īar en el control de la contaminaci√≥n interior. Estudi√≥ sustancias qu√≠micas que afectan la salud e incluy√≥ lo siguiente:

  • Benceno
  • Tricloroetileno
  • Formaldeh√≠do

Aquí están las 10 mejores plantas de filtración de aire de acuerdo con la NASA:

  1. Inglés Ivy (Hedera Helix)
  2. Golden Pothos (Epipremnum Aureum)
  3. Helecho de Boston (Nephrolepis Exalta Bostoniensis)
  4. Dracaena (Dracaena Deremensis)
  5. Bamboo Palm (Chamaedorea Elegans)
  6. Dragon Tree (Dracaena Marginata)
  7. Lily de la paz (Spathiphyllum)
  8. Lady Palm (Rhapis Excelsa)
  9. Planta ara√Īa (Chlorophytum Comosum)
  10. Planta de serpiente (Sansevieria Trifasciata)

1. Inglés Ivy (Hedera Helix)

La hiedra inglesa requiere poco mantenimiento y crece virtualmente en cualquier condición de interior. Se recomienda para eliminar carcinógenos del humo de tabaco de segunda mano.

English Ivy (Hedera Helix), also known as Common Ivy.
Inglés Ivy (Hedera Helix), también conocido como Common Ivy.

2. Golden Pothos (Epipremnum Aureum)

Golden pothos fue la principal recomendación de la NASA para la eliminación de formaldehído en interiores. También es bueno para reducir los niveles de monóxido de carbono.

Golden Pothos or Money Plant (Epipremnum Aureum).
Golden Pothos o planta de dinero (Epipremnum Aureum).

3. Helecho de Boston (Nephrolepis Exalta Bostoniensis)

Este gran helecho ornamental tiene un gran impacto visual y es f√°cil de cuidar. Act√ļa como un humidificador de aire y ayuda a eliminar el formaldeh√≠do.

The Ornamental Fern (Nephrolepis Exaltata Bostoniensis) is also known as a Fluffy Ruffles Fern.
El helecho ornamental (Nephrolepis Exaltata Bostoniensis) también se conoce como un helecho Fluffy Ruffles.

4. Dracaena (Dracaena Deremensis)

Dracaena es una planta muy grande que puede no ser adecuada para muchas casas, pero puede ser √ļtil para oficinas para eliminar el tricloroetileno, que proviene de solventes y barnices.

Striped Dracaena (Dracaena Deremensis).
Striped Dracaena (Dracaena Deremensis).

5. Palma de bamb√ļ (Chamaedorea Elegans)

La NASA descubri√≥ que esta peque√Īa palmera decorativa es un buen filtro de aire para el benceno y el tricloroetileno. Tambi√©n es un gran humidificador de aire, es f√°cil de cultivar y es resistente al ataque de insectos.

Bamboo Palm (Chamaedorea Elegans).
Bamboo Palm (Chamaedorea Elegans).

6. Dragon Tree (Dracaena Marginata)

Un árbol de dragón es de bajo mantenimiento y se recomienda para oficinas y hogares que necesitan eliminar el xileno del aire. El xileno se libera del escape del automóvil, pinturas y cigarrillos.

Dragon Tree (Dracaena Marginata).
Dragon Tree (Dracaena Marginata).

7. Lirio de la paz (Spathiphyllum)

El lirio de la paz es una planta atractiva que es efectiva para eliminar los contaminantes del aire interior. Sin embargo, si se come, sus hojas pueden ser venenosas. Por lo tanto, no debe colocarse en √°reas frecuentadas por ni√Īos o mascotas.

Peace Lily (Spathiphyllum).
Paz Lily (Spathiphyllum).

8. Lady Palm (Rhapis Excelsa)

La palma atractiva requiere riego frecuente en climas c√°lidos, por lo que no es tan f√°cil de cuidar como otras opciones de plantas. Sin embargo, efectivamente reduce m√ļltiples contaminantes internos, por lo que vale la pena el esfuerzo adicional.

Lady Palm (Rhapis Excelsa) also known as Minature Fan Palm.
Lady Palm (Rhapis Excelsa) también conocida como Minature Fan Palm.

9. Planta de ara√Īa (Chlorophytum Comosum)

La planta ara√Īa crece bien en ba√Īos, cocinas y √°reas donde el aire est√° h√ļmedo. Requiere muy poca atenci√≥n y elimina el mon√≥xido de carbono del aire.

Spider Plant (Chlorophytum Comosum).
Planta de ara√Īa (Chlorophytum Comosum).

10. Planta de serpiente (Sansevieria Trifasciata)

La planta de serpiente es una buena todoterreno y de bajo mantenimiento. Absorbe el formaldehído y otros contaminantes químicos del aire, lo que lo convierte en una excelente opción para interiores.

Snake Plant (Sansevieria Trifasciata).
Planta de serpiente (Sansevieria Trifasciata).

Un creciente cuerpo de evidencia científica ha indicado que el aire dentro de las casas y otros edificios puede estar más seriamente contaminado que el aire exterior, incluso en las ciudades más grandes y más industrializadas.

Otras investigaciones indican que las personas pasan aproximadamente el 90 por ciento de su tiempo en el interior. Por lo tanto, para muchas personas, los riesgos para la salud pueden ser mayores debido a la exposición a la contaminación del aire en interiores que en exteriores.

- Agencia de Protección Ambiental de los Estados Unidos
African Violet (Saintpaulias) is another plant that can help remove indoor pollutants.
African Violet (Saintpaulias) es otra planta que puede ayudar a eliminar contaminantes de interiores.

Fuentes de contaminantes que afectan la salud en el interior

La Comisión de Seguridad de Productos para el Consumidor de los EE. UU. Enumera las fuentes de contaminantes de interiores como

... materiales de construcción, muebles y productos para el hogar, como ambientadores, liberan contaminantes de forma más o menos continua.
Otras fuentes ... incluyen el fumar, el uso de estufas, hornos o calentadores no ventilados o que funcionan mal, el uso de solventes en actividades de limpieza y pasatiempos, el uso de removedores de pintura en actividades de redecoración y el uso de productos de limpieza y pesticidas.
Las altas concentraciones de contaminantes pueden permanecer en el aire durante largos períodos después de algunas de estas actividades.

Prevenir el Síndrome del Edificio Enfermo

Cómo reducir la contaminación del aire en interiores

  1. Reducir o eliminar la fuente de la contaminación . Por ejemplo, haga revisar la caldera regularmente para que se queme sin producir monóxido de carbono peligroso. También podría prohibir a los fumadores que se enciendan en el interior, ya que el humo de segunda mano contiene carcinógenos.
  2. Mejora la ventilación de la habitación . Aumentar la cantidad de cambios de aire por hora eliminará muchos contaminantes. Puede hacer cosas simples como abrir algunas ventanas para aumentar la circulación de aire.
  3. Use filtros de aire para filtrar y eliminar contaminantes . Muchos filtros de aire mecánicos están disponibles en el mercado, pero pueden ser costosos de comprar y mantener. El estudio de investigación de la NASA ha demostrado que las plantas de interior ofrecen una alternativa práctica, de bajo costo y fácil de mantener.
Ficus Elastica Robusta (Indian Rubber Tree) helps cleans indoor air.
Ficus Elastica Robusta (Indian Rubber Tree) ayuda a limpiar el aire interior.

Desintoxica tu hogar con el asesoramiento de la NASA

La NASA (Administración Nacional de Aeronáutica y del Espacio de los EE. UU.) Ha demostrado que tener plantas en un espacio cerrado puede mejorar la calidad del aire respirable hasta en un 90%. Las plantas absorben el dióxido de carbono del aire y lo reemplazan con oxígeno, por lo que fue un paso natural probar su capacidad para absorber otros contaminantes. La investigación de la NASA mostró que las plantas de interior son muy efectivas para mejorar la calidad del aire interior.

El Estudio del Aire Limpio de la NASA da como resultado una gran mejora en la calidad del aire

Mejora de la calidad del aire utilizando plantas para espacios interiores

Para m√°s detalles sobre c√≥mo hacer crecer las plantas de mejora del aire de la NASA, recomiendo C√≥mo cultivar aire fresco: 50 plantas de interior que purifican tu hogar u oficina. El autor fue el cient√≠fico principal en el proyecto de investigaci√≥n de la NASA. √Čl da una lista completa de las 50 mejores plantas de interior para mejorar la calidad de su aire interior. Analiza la capacidad de cada planta para filtrar y eliminar los contaminantes comunes como el amon√≠aco, el formaldeh√≠do y el benceno. Tambi√©n brinda orientaci√≥n sobre cu√°les son f√°ciles de cuidar y qu√© salas se adaptar√°n mejor.

Plantas para aire limpio

¬ŅSe pueden usar las plantas para limpiar el aire en el espacio?

Las plantas son desintoxicadores de aire probados. El estudio de investigaci√≥n de la NASA se llev√≥ a cabo espec√≠ficamente con los astronautas en mente. Los cient√≠ficos esperan que alg√ļn d√≠a las plantas puedan reemplazar los caros sistemas de purificaci√≥n de aire que actualmente se necesitan en las naves espaciales.

Si el aire en naves espaciales se puede mantener limpio y libre de contaminación con plantas, los astronautas podrían sobrevivir más tiempo y viajar más lejos en el espacio.

Fuentes

La investigación a la que se hace referencia en el artículo es "Plantas de paisaje interior para la reducción de la contaminación del aire interior" BC Wolverton, A Johnson y K Bounds. Fue publicado como un informe de la NASA el 15 de septiembre de 1989.


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